人気の美活沙マッサージに、たるみ・ほうれい線対策が加わりました。顔の皮ふや皮下脂肪を支える"表情筋"にアプローチ。すっきりと引きしまった印象に。
- 週1〜2回、センシエンス バランシングプライマーで肌を整えた後、センシエンス レッドフォースセラムを顔・首の片側半分でパール粒2コ分程度（約0.6g）なじませ、ビカッサプレートでマッサージします。
- まず顔・首の半分、続いて反対側半分を、やさしく丁寧に解きほぐします。
- 最後に、ビカッサプレートを使わず、フェースエクササイズを行います。
1. 開き技
- プレートのA部分を使って、矢印の方向にほぐし、リンパ節を開きます。（各5回）
2. ほぐし技
- Aを使い、矢印の方向にらせん状に、ほぐします。（各1〜2回）
※まぶたの上はほぐさないでください。
- Aを使い、目頭の下からほうれい線を通って口角へ、1点ずつ肌にあてて持ち上げるように円を描き、ほぐします。（5〜6カ所）
- さらに口の上下を、らせん状にほぐします。（3回）
- Aを使い、中央から口角へ1点ずつ押していきます。
（3〜5カ所）
口とあごの間も同様に。
- D部分をあごの裏にあて、耳の下に向かって1 点ずつ押します。（4〜5カ所）
3. 流し技
- Bカーブを使い、肌を引き上げながら、額の顔の中央からこめかみへ、次にほおの中央から耳の前へすべらせます。（各2〜3回）
- Cの二股部分をあごのラインをはさむようにあて、あごの中央から耳の前へすべらせます。（2〜3回）
1. 開き技
- Aを「完骨」のツボにあて、円を描くようにほぐします。
完骨（かんこつ）：
耳の後ろの一番高いところの斜め下のくぼみ
2. ほぐし技
- Bカーブを使い、耳の下から首のラインに沿って、鎖骨へらせん状に、ほぐします。（3回）
- さらに上から下へ、1点ずつ押していきます。（6〜7カ所）
3. 流し技
- Bカーブを使い、矢印の方向に、すべらせます。（3回）
「アイウエオ」のポーズ （各10秒）
・「ア」：口を大きく開けます。
・「イ」：唇を強く横に引きます。
・「ウ」：口をすぼめて前に突き出します。
・「エ」：口角を横に引きながら、口角を上げます。
・「オ」：唇をすぼめて、下あごを引きます。
首のストレッチ（各5秒）
・首を前にたおします。
・後ろにそらせます。
・左斜め後ろにそらせます。
・最後に右斜め後ろにそらせます。
