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2月 今月の特集

花粉症・肌荒れ対策で、肌も春を迎える準備を。

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おすすめ美容道&レシピ

気のめぐりをよくするマッサージ

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肌の元気がないときに。リラックスのツボ「百会」がおすすめ。

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からだを温めて、血流を促すレシピ

ニラのゆで餃子

免疫力を高める食材「ニラ」を使ったレシピ。

ニラのゆで餃子

ニラのゆで餃子

からだを温めて、血流を促す。

ニラのゆで餃子

材料(2人分)

餃子の皮12枚
ニラ1/4束
豚挽肉50g
ねぎ3cm
しょうが1/2片
ごま油・しょうゆ・酒各大さじ1/2

[タレ]

しょうゆ・酢各大さじ1/2
ごま油小さじ1/2
ねぎ(みじん切り)2cm

作り方

  1. ニラを細かく刻み、ねぎ・しょうがはみじん切りに。
  2. ボールに豚挽肉を入れ、[1]と各大さじ1/2のごま油・しょうゆ・酒を入れてよくまぜる。
  3. 餃子の皮に[2]を少しずつのせ、皮の縁に水をつけ二つ折りにして中央にヒダを作る。
  4. タレの材料を合わせる。
  5. 湯をわかし、餃子を茹でる。浮き上がってきたら、さらに1分ほど茹でてすくいとり、器に盛って、タレをつけていただく。

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新着情報

  • 15.09.01 9月1日より、㈱アユーララボラトリーズはアインファーマシーズグループの一員として、新しいスタートを切ることになりました。今後も、東洋思想と西洋知見を融合した、肌・からだ・心のつながりに着眼したホリスティックケアブランドとして、より、皆さまの美しさに貢献できるよう努めてまいります。
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