AYURA
商品・店舗を探す
こんにちは、ゲストさま
税込3,080円（本体2,800円）
獲得ポイント 30P
＜通販からのお知らせ＞こちらの商品は生産を終了させていただきました。在庫に限り、ご注文を承らせていただきますので、お早めにどうぞ。 ～森林の香気が心地よく全身を巡る～からだを動かした後や一日の終わりの疲れたからだになじませ、つやのあるしなやかな美肌に導くボディオイル。
さらりとした感触でべたつかず、心地よくなじみ、つやのあるしなやかな肌感触に。
適量を清潔な肌にマッサージするようになじませます。
フィットネスの後や一日の終わりに、「ウェルフィットボディーメンテナンスオイル」をからだになじませた後に行います。
両足を少し広げ、つま先立ちをして戻す、をテンポよく行います。(20回)
肩に手を置いて肩甲骨の動きを意識しながら肩を前と後ろにゆっくりと回します。(5回)
鼻から吸って肺いっぱいに酸素を取り込みます。そのときは腹部はしっかりしめて、おへそが背中に近づいた状態をキープします。そして同じく鼻から息を吐きながら、再び肺をしぼめます。(5回)
